体感覚を鍛える
私に足りないもの、それは
わくわく感。
体が発する、体全体が”なにか”を求める感覚。
それが、私を次のステージへ連れていってくれるらしい、ことはわかっているのだけれど。
お金や、仕事は、結果ついてくるもので。
それ自体を求めるのでなく、体が求めるものを、追求する。
その感覚を取り戻す。
そのためには。
骨をさわる。
体に意識をもっていく。
おなかがすくまで、何も食べない。
食べたいものを食べる。
おいしいものを食べる。
脳はただ入れるだけの器。
体を信じる。
それが今の私に必要なこと。